CATEGORY 自己肯定感

2023.01.11 自己肯定感

最近の「成長を感じること」「自分をほめたいこと」

日記帳のイラスト

自己肯定感を高めるために わたしの最大の弱点は「自己肯定感の低さ」なんじゃないかと思っています。 自己肯定感を高めることが、今のわたしが「なりたい理想の自分」になるために必須であるとも。 今回は、自分の良いところに目を向…

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2023.01.04 自己肯定感

自己肯定感、ちょっと上がってきたかも…？

頷いている人のイラスト（男性）

「習慣化」×「自己肯定感」という切り口 『習慣化は自己肯定感が10割　電子版』中島輝(学研プラス、2021) 「習慣化」＆「自己肯定感」というわたしに刺さるワードが掛け合わされていて、気になって読んでみました。 今まで「…

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