2022年

2022.10.11 健康

【初献血】１時間弱。手軽だった！

はじめての献血、超スムーズだった

はじめて献血に行くぞ！ わたしの血を誰かのために役立ててほしい🥹 という気持ちと、 タダで血液検査しても〜らおっ😏 という下心があり、人生初の献血に行ってきました。 献血に行きたくなった詳しい経緯はこちら↓の記事をご覧い…

続きを読む

2022.10.10 健康

お金をかけずに健康を数値で管理したい

お金をかけずに数値で健康管理。体重計、スマートバンド、献血ついでに血液検査

予防が大切だと気づいたので 生産性や生活の質の土台として、健康であることが必要不可欠だというのは明らかです。 わたしも少し前にようやくこの事実を認識しました。 ですので、できる限り健康を増進し、維持することにもっと力を入…

続きを読む

2022.10.06 ストレングス・ファインダー

ストレングス・ファインダーから学んだ認知のゆがみ

最上志向(完璧主義)が現実と期待値のギャップを作り、苦しめる

ストレングス・ファインダーをやってみて 前回の記事でストレングス・ファインダーをやってみた結果と考察を紹介しました。 私の適性のある資質は 慎重さ 最上志向 回復志向 分析思考 公平性 の５つが上位を占めました。 詳しく…

続きを読む

2022.10.05 ストレングス・ファインダー

【かなり当たってる】ストレングス・ファインダー

ストレングスファインダー上位５つの資質

ストレングス・ファインダーとは アメリカの調査会社ギャラップ社が長期にわたる「人間の強み」についての研究に基づいて、人の強みを見つけるための診断テストをつくりました。 その診断テストがストレングス・ファインダーです。 最…

続きを読む